Standing tall after Yangmingshan Marathon8。7跑完阳明山，去逛西门町在诚品看到陈升新专辑"P.S.是的，我在台北"
"如果你觉得我有些地语无轮次，那就对了。
这城市的人，就这调调，
什么都懂一点，也什么都不懂。。。
很想负起些责任，却什么都负不起"
切...是在说我吗？
陈升这老顽童回到老家，对台北，对人生的解释尽在主打歌”拿起来放下“里；
有一點冷漠 有一點熱情
有一點誠實 有一點虛偽
有一點可愛 有一點可惡
有一點模糊 有一點清晰
關於感情的解釋是 拿起來放下 放下再拿起來
關於道德的看法是 拿起來放下 放下再拿起來
關於尊嚴的解釋是 拿起來放下 放下再拿起來
關於信任的解釋是 拿起來放下 放下再拿起來
botak对这一张专辑的解釋是 2CD,16首歌 台币350。。。
有一点便宜 有一点喜悦
拿起來看下 看下再拿起來
MD 别再站在那傻P，去排队 买了！
试听在这 ：拿起来放下
不稀饭，听了就算
若稀饭，请支持作曲家与歌手坚决买正版
对于阳明山... 印象有一點清晰 有一點儿模糊...
想写阳明山... 十指拿起來放下 放下再拿起來...
就是tmd写不起来...
阳明山的42.195km
跑起来跑下去 跑下去再跑起來
跑起来跑下去 跑下去再跑起來
跑起来跑下去 跑下去再跑起來
阿恩 4:42， 阿分 4:58， botak 5:22 botak Jr 5:44
感恩，艰苦的阳明山！
感谢那天太阳不大,折返后还半山飘雨半山晴，不然我看不卦了也会驾奔驰600号过终点...
幸亏有勤练Bukit Timah 与Mt Faber，又把自己先致以死地而后生，阳明的上坡全程没走，
用慢跑超过步兵无数。botak虚荣心满足感100%：）））
阳明山官方落差图有小错，开跑后有1km的小下坡才开始5km的爬魔鬼崖。
折返后是15km的上坡（上升700米），在这用慢跑180步频居然超越100多个步兵：））
过后是最要命的5公里下魔鬼崖（落差350米）-简直是大白天发恶梦！
这时既然有些步兵变成冲锋敢死队，看着他们1个1个飚过时，我想拚了，但膝盖喊救命，
我对我的膝盖说:"ok啦，令伯忍!" 。
最后1km小上坡才越回几个冲锋兵当安慰奖.
photo credits : morgan
待续。。。
to be continue...
